NOVÁ KNIHA • SLOVENSKÁ VERZIA
MENTÁLNY RESET
Zmeň otázky. Zmeň smer.
10 otázok • približne 3 minúty • okamžitý výsledok
Možno nepotrebuješ nový život.
Možno potrebuješ nový spôsob, ako sa pozerať na ten, ktorý už žiješ.
MOŽNO SA V TOM SPOZNÁŠ
Vieš, čo chceš zmeniť.
Ale niečo ťa stále vracia späť.
Vieš, čo chceš urobiť, ale odkladáš to. Máš pocit, že potrebuješ viac času, peňazí, odvahy alebo správnu príležitosť.
Možno problém nie je v tom, že nevieš dosť.
Možno sa potrebuješ naučiť klásť lepšie otázky.
„Nemám peniaze.“
Čo môžem urobiť so zdrojmi, ktoré mám dnes?
„Čo ak zlyhám?“
Čo sa môžem naučiť, ak to skúsim?
„Je už neskoro.“
Čo ešte môžem vytvoriť počas ďalších rokov?
SYSTÉM MENTÁLNEHO RESETU
Zachyť. Zastav. Otoč. Konaj.
Keď sa objaví automatická myšlienka, nemusíš jej okamžite veriť ani podľa nej konať.
BEZPLATNE
Čo ťa v skutočnosti brzdí?
Vyplň krátky Mentálny Reset Test a zisti, čo ťa v tejto chvíli najčastejšie brzdí.
- 10 jednoduchých otázok
- približne 3 minúty
- okamžitý typ výsledku
- odporúčanie ďalšieho kroku
01
ZACHYŤ
Všimni si, čo si práve hovoríš.
02
ZASTAV
Opýtaj sa: Je to fakt alebo iba moja interpretácia?
03
OTOČ
Polož si otázku, ktorá otvorí ďalšie možnosti.
04
KONAJ
Urob jeden konkrétny krok.
ČO NÁJDEŠ V KNIHE
Nie motivačné frázy.
Praktický nástroj na zmenu myslenia.
Myšlienky
Ako si všimnúť automatické vzorce skôr, než začnú rozhodovať za teba.
Otázky
Ako zmeniť otázku, ktorú si kladieš, a tým otvoriť nové možnosti.
Akcia
Ako premeniť premýšľanie na jeden konkrétny krok.
Každodenná prax
Ranný zámer, denná akcia a večerná reflexia ako jednoduchá každodenná prax.
MENTÁLNY RESET
Možno nepotrebuješ začať odznova.
Kniha je určená pre človeka, ktorý nechce iba ďalšiu dávku motivácie. Chce sa zastaviť, položiť si lepšiu otázku a urobiť ďalší krok.